MenoVia® KOMPASS -
Deine persönliche Orientierung
1:1 Online-Orientierungswoche für Frauen, die ihre Beschwerden nicht länger einzeln betrachten, sondern deren Zusammenhänge erkennen möchten.
Schlafprobleme, Erschöpfung, Brain Fog oder Hitzewallungen entstehen selten unabhängig voneinander. Doch wenn alles gleichzeitig belastet, ist oft unklar, wo du beginnen sollst.
Kennst du das?
- Du fühlst dich erschöpft und trotzdem innerlich unruhig.
- Du schläfst schlecht und startest ohne Energie in den Tag.
- Brain Fog erschwert dir konzentriertes Arbeiten.
- Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen bestimmen deinen Alltag.
- Du erhältst viele Informationen, kannst sie aber nicht sinnvoll einordnen.
- Du möchtest etwas verändern, weisst jedoch nicht, womit du beginnen sollst.
- Du hast bereits vieles ausprobiert, aber keine nachhaltige Veränderung erreicht.
Der MenoVia®KOMPASS hilft dir, aus der Überforderung in eine klare Orientierung zu kommen.
Mit über 20 Jahren Erfahrung, fundierter Weiterbildung im Bereich Gesundheitsförderung sowie einem interdisziplinären Team aus Ärztinnen, Psychologen, Ernährungs- und Longevity-Experten begleite ich Frauen ganzheitlich durch die Menopause.
Wohin zeigt dein Kompass?
Deine persönliche Orientierungswoche umfasst:
Session 1 – Standort und Zusammenhänge
- Auswertung deiner aktuellen Situation
- Auswahl deines wichtigsten Pain Points
- Betrachtung möglicher Wechselwirkungen
- Einordnung deiner bisherigen Versuche
- Klärung deines persönlichen Zielbildes
Zwischenphase – Wissen und Beobachtung
- individuell ausgewählte Microlearning-Einheiten
- verständliches Wissen zu deinem Schwerpunktthema
- kurze und alltagstaugliche Selbstbeobachtung
- erste kleine Impulse für deinen Alltag
- Vorbereitung deines persönlichen Orientierungsplans
Session 2 – Dein persönlicher MenoVia® KOMPASS
- gemeinsame Auswertung deiner Erkenntnisse
- Unterscheidung zwischen möglichen Ursachen und beeinflussbaren Faktoren
- Festlegung deiner ersten Prioritäten
- konkrete Empfehlung für deine nächsten Schritte
- Klärung, ob eine anschliessende MenoVia® JOURNEY sinnvoll ist
Leistungsumfang:
- Dauer: 1 Woche
- zwei persönliche Online-Sessions à 90 Minuten
- begleitendes Informationsmaterial
- individuelle 1:1-Begleitung
- Einführungspreis: CHF 350
Zusammenfassung:
Mit dem MenoVia® KOMPASS erhältst du:
- Klarheit über dein aktuell wichtigstes Thema
- ein besseres Verständnis der Zusammenhänge
- gezieltes Wissen statt weiterer Informationsflut
- erste umsetzbare Impulse
- einen persönlichen Orientierungsplan
- eine klare Empfehlung für deinen weiteren Weg
Du musst noch nicht alles verändern. Du darfst zuerst verstehen, wo dein wirksamster Anfang liegt.
Bist du bereit, aus Unsicherheit eine klare Richtung zu entwickeln?
STARTE DEINEN INDIVIDUELLEN WEG MIT DEINEM PERSÖNLICHEN KOMPASS
In einer Woche findest du heraus, was jetzt wirklich Priorität für dich hat – und wie dein nächster Schritt aussehen kann.
"Wer neue Wege gehen will, sollte den Kompass nicht vergessen."
(Helmut Glassl)